Spor ve Sağlık Haftası kapsamında 13/11/2017 pazartesi günü Beyoğlu Belediyesi Sağlık İşleri Müdürü Murat AYDIN tarafından hazırlık sınıfı öğrencilerine “Sağlıklı Yaşam ve Sağlıklı Beslenme” konulu konferans gerçekleştirildi.
Dr.Murat, sağlıklı
beslenmede karbonhidratlar ve proteinler arasında denge sağlanması, fastfood
gıdalardan uzak durularak sebze ve meyve tüketimine ağırlık verilmesi
gerektiğini belirtti.
Sağlıklı bir yaşam
için sağlıklı beslenmenin yanında fiziksel aktivitenin önemini belirten Dr.
Murat , Atatürk’ün “Sağlam kafa sağlam vücutta bulunur “ sözüyle konferansını
sonlandırdı.
