Okul Psikolojik Danışmanımız, Özlem Saraç tarafından “Sınav Döneminde Aile İletişimi ve Kaygıyı Azaltmanın Yolları” konulu online eğitim verildi. Kaygının duygusal,fiziksel ve davranışsal belirtileri paylaşıldı, kaygının nedenleri açıklandı. Kaygı ile zihinsel,fiziksel ve bedensel baş edebilme yöntemleri konularına değinildi. Eğitimde; okul sınavlarına hazırlanan, yurtiçi ve yurtdışı üniversite sınav stresi ile baş etmeye çalışan öğrencilerimizin bu süreçte yaşadıkları duygular paylaşıldı.
Uzmanımız, sınav döneminde aile iletişimi konusunda velilere öneriler verdi.
"Çocuğumun sınav kaygısı yaşadığını anlayabilir miyim?
Sınav kaygısı yaşayan çocuğuma nasıl yaklaşmalıyım?" gibi sorulara eğitimde cevap arandı. İzlenen konuyla ilgili video sonrası velilerimiz de aktif katılım sağlayarak görüşlerini dile getirdiler.
