Özel Galileo Galilei İtalyan Lisesi 11.sınıf ögrencileri Nefes Koçu Ayça Özdem KURT ile ‘’ Doğru Nefes Nasıl Alınır?’’ adlı sunumda bir araya geldi. Stres olma halinde nasıl nefes aldıkları, stresle baş ederken hangi nefes egzersizlerini yapabilecekleri, ağızdan nefes almanın getirdiği zorlukların neler olduğu, oksijen alımında karbonmonoksitin etkisi gibi konularda bilgilendirilen öğrencilerimiz uygulamalı olarak nefes hava egzersizini gerceklestirdi. Değerli katılımlarından ötürü kendisine teşekkür ederiz.
